Волосы – это наша красота, сексуальность, харизматичность. Когда сталкиваешься с их потерей, сразу паникуешь и задаешься вопросом – почему это случилось? Мы собрали самые главные причины выпадения волос, для того, чтобы ты была “вооружена – значит, предупреждена”!
1.Стресс
Заметь, стресс мы поставили первым в списке основных проблем выпадения волос. По словам трихологов любой стресс (перенервничала на работе, переживаешь ссору с любимым и пр.) вызывает скачок тестостерона, который может негативно повлиять на цикл роста волос.
Решение: займись любыми духовными практиками. Это может быть йога, релакс, медитация. Они убирают стресс. Врачи считают, что пока женщина испытывает стресс, она будет терять волосы.
2. Роды
Многие женщины сталкиваются с потерей шевелюры после родов. Это происходит из-за перестройки организма и гормонального дисбаланса.
Решение: как только организм восстановится, волосы перестанут выпадать. Чтобы ускорить процесс ты можешь пропить витамины для роста волос. Нам нравится препарат против выпадения волос на основе экстракта плаценты и алоэ вера “Ланьер Классик”. Он не содержит спирт и может безопасно применяться беременными и кормящими мамочками.
3.Нехватка железа
При дефиците железа в организме наблюдается нехватка эритроцитов, отвечающих за транспортировку кислорода по всему телу. В результате волосы, также как и другие органы, начинают испытывать голодание и истощаются.
Решение: исправить ситуацию можно с помощью сбалансированной диеты, богатой продуктами “носителями” железа и препаратами, назначенными лечащим врачом.
4. Наследственность
Генетическая предрасположенность может начать проявляться уже в подростковом возрасте. Такое выпадение волос у женщин называется андрогенетическая алопеция.
Решение: трихолог назначает анализы, по результатам которых проводится лечение.
5. Тугие прически
Прическа конский хвост позволяет нам быстро собрать волосы. Но ее минус в том, что слишком тугая резинка вызывает натяжение прядей и повреждение волосяных фолликул.
Решение: давай волосам отдохнуть. Носи их в распущенном состоянии. Выбирай щадящие аксессуары для волос, например, силиконовые резиночки.
6. Неадекватная диета
Выпадение волос может начаться из-за неправильного питания. Чтобы похудеть, некоторые предпочитают моно-диеты и голодание. В результате шевелюра остается без питательных веществ
Решение: волосы нуждаются в витаминах, минералах и белке, поэтому в рационе должны присутствовать яйца, рыба, постное мясо, птица, орехи, фрукты и овощи.
7. Проблемы с щитовидной железой
Гипо- или гиперактивная щитовидная железа может вызывать резкие физические изменения, особенно колебания веса или бледную, сухую кожу . Но это не единственный признак: хрупкие, истонченные волосы также довольно распространенное последствие проблем с щитовидкой.
Решение: Пройди медицинское обследование. Лечение, назначенное врачом поможет восстановить нормальный уровень гормонов, и выпадение волос должно прекратиться.
8. Термоприборы
Частое использование фена или плойки не только может снизить качество волос, но и вызвать их выпадение.
Решение: решением такой проблемы могут стать увлажняющие маски и восстанавливающие структуру волос препараты. Особенно полезные на основе масел и кератина. Также не стоит пренебрегать тремозащитными средствами.
9. Поликистозный овариальный синдром
Поликистозный синдром яичников — это эндокринное расстройство, которое влияет на функцию яичников и может воздействовать на волосы. В результате начинается чрезмерное производство андрогенов, которые являются мужскими гормонами и сокращают фазу роста волос.
Решение: врач может назначить антиандрогенное лекарство, которое может помочь обратить вспять гормональный дисбаланс и помочь в восстановлении выпадения волос.
